なにをどれだけ食べたらいいの?

なにをどれだけ食べたらいいの?

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出版社
女子栄養大学出版部
著者名
香川芳子
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2005年11月
判型
B5
ISBN
9784789509121

「これを食べれば健康になる」という食べ物はない。大切なのは、色々な食べ物をバランス良く食べること。女子栄養大学が提唱する「四群点数法」をわかりやすく解説。健康に直結する、すぐに役立つ情報が満載。

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