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高学年は食べ物から栄養面を考え、体に取り入れる力を養いたい年代。たんぱく質、カルシウム、炭水化物など栄養素を解説すると共に、食習慣を改善する方法を考えていく。クロスワードパズルや食材カレンダー付き。
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