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ソルトレーク五輪代表・橋本通代が教える初中級レッスン。用具の説明から、歩き方や転び方など、雪山で自分流に楽しめるようになるまで細かく丁寧に解説。テキストで要点をチェック、映像でイメージが高められる。
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