丹田・肚・スタマック

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「センター・体軸・正中線」に続く第２弾。センターに次いで重要な身体意識である「丹田」について、対話形式でわかりやすく解説。身体と精神は身体意識を介して相互に浸透し合うことを解き明かす。

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