忙しいあなたのためのシンプルアロマセラピー
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植物のエキスを抽出したエッセンシャルオイルの癒しのパワーを使い、ストレス解消法、活力を増して元気になる方法、１日の終わりに頭をすっきりさせる方法などを解説。どこでも簡単にできるテクニックが満載。
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