簡単！びっくり！炊飯器でヘルシーおやつ

取り寄せ不可

材料を全部入れてスイッチを押したら、あとはほったらかしで大丈夫。しかも、砂糖や油は最小限で、豆乳、野菜、黒ごまなどがたっぷり。炊飯器ひとつで簡単にできる、ヘルシーおやつの作り方を紹介する。

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