中性脂肪を減らすおいしい食べ物
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がん、心筋梗塞などを予防する「中性脂肪を減らす方法」について、食品の選び方、食事のとり方、運動の方法を中心にまとめた本。おいしく食べながら中性脂肪値を下げるコツが満載の１冊。
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