「夜ふかし」の脳科学

取り寄せ不可

学力低下やひきこもり、子どもをめぐる問題の背景に「不眠」という日常的な症状が隠れている。“世界で最も眠らない”日本の子どもたちの脳内では、何が起こっているのか。眠りと成長の関連を明らかにした名著。

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