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もの忘れがなぜ起きるのか、どうすれば防げるのかなどについてまとめ、「最近、忘れっぽくなった。まだ若いつもりなのに」と言った人たちに、ちょっとした刺激とコツで、脳の働きをグンとアップさせる方法を伝授。
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