スーパー免疫人間に生まれ変わる法

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免疫力には個人差がある。本書では、免疫タイプの見分け方と、タイプ別の健康法を解説。どの方法も、生活の中で何かのついでにできるよう、ポイントを絞って簡潔に紹介。病気知らずの「体」をつくる完全指南書。

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