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扶桑社mook
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空前の寒天ダイエットブームの中、カリスマ料理研究家・村上祥子のアイデアが炸裂。ミートボールのチーズ風味、チキンカレー、ブルーベリーヨーグルトなど、寒天を使った低カロリーでおいしいレシピを紹介する。
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