ババールのヨガ

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健康で美しいゾウになるためのヨガ専門書。ババールが１５のポーズとストレッチ、呼吸法をわかりやすく解説。セレストビルにヨガが紹介された経緯やババール夫妻の旅でのヨガ実践法など、楽しいエピソード満載。

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