ダイエット無用！ハイブリッド肉体改造法 ３
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ダイエットは面倒だからやりたくないという人でも、肉体は改造できる。部位別の筋力トレーニングと、完璧な肉体づくりをするための知識を伝授。筋肉を大きくすることで脂肪を燃やす、究極の肉体づくりの方法を指南。
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