スキムミルクが効く！

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腸内細菌のバランスを改善し、食べ過ぎを防止するスキムミルクヨーグルトの作り方、レシピ、スキムミルクを使ったおかずなどを紹介。低脂肪・高カルシウムの理想的な健康食材で、やせる＆キレイを手に入れよう。

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