虚弱や軽い障害・軽い認知症の人でもできるレクゲーム集
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虚弱の人も、軽い障害のある人も、軽い認知症の人も、丈夫な人もみんなで一緒にできるレクゲーム集。脳の活性化をもたらし血行を良くするゲーム２０種と、無理のない運動で健康を維持するゲーム２１種を紹介。
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