免疫力アップが万病に効く！
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風邪や便秘、シミにシワ。これは体のサビによる免疫力の低下が原因。免疫力アップのために今すぐできる食生活や生活習慣の見なおし方、サプリメント、マッサージ法などを、症状別に紹介する。
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