「ゆる」身体・脳革命

講談社+α新書

「ゆる」身体・脳革命

取り寄せ不可

出版社
講談社
著者名
高岡英夫
価格
880円(本体800円+税)
発行年月
2005年6月
判型
新書
ISBN
9784062723213

体・脳のサビ・ゆがみがとれ、全能力全開。今、心と体にとって不可欠なのは「ゆるむ」こと。簡単らくらく体操で減量から能力アップ、若返りまで思いのまま。画期的自己再生法を大公開する本。

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