魔法の時間割

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寝る前の１０分間、この本を開いてみよう。今日のことは今日でリセット。夢をかなえるためにとてもよく効く小さな時間の習慣、人生を楽しくする時間の魔法、自分らしい時間を生きるための５４のヒントを紹介。

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