マンガで学ぶフォーカシング入門

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自分で自分を知るために。本書では、みーやんとにゃん太郎がナビゲートして、フォーカシングを全く知らない人にもわかりやすくその世界を紹介。目を閉じて感じてみようというフォーカシングの根本原理を伝える。

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