勝利をつかむコンディショニングｂｏｏｋ

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試合時に競技力のピークを作るコンディショニングについての幅広い知識と技術を、時間軸に沿った周期化を軸に解説。練習、トレーニング、メンタルなど勝つために必要な全てを網羅した、全てのアスリート必携の書。

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