水泳クロール上達ｂｏｏｋ

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水に慣れる方法からクロールの完成まで、美しく、速く、楽に泳ぐポイントを豊富な水中写真でビジュアル解説。理想的なフォームを身につけるためのコツとトレーニングを徹底紹介。柴田亜衣選手のインタビューも収録。

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