ピラティス・ビューティーダイエット入門

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「キレイになりたい」と本気で思っていれば、絶対にできる。本場アメリカで活躍した元チアリーダーが、ピラティスダイエットとＮＦＬチアリーダーのビューティーエッセンスで、オンナ度アップの近道を伝授する。

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