知っておきたいスポーツ・心・体の大切な話３６

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ＮＨＫラジオ「おはよう中国」の中で、健康情報を長年にわたり担当してきた著者が贈るスポーツ・心・体の３６話。子どもから高齢者まで、幅広い年齢層の健康づくり、体力づくりに役立つ大切なことを紹介する。

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