ヨガ呼吸修正法 下巻
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上巻に引き続き、沖ヨガの真髄となるテクニックと効果を公開。骨盤強化、痩身、腰痛の修正法をはじめ、現代の大きな問題となっているアンチエイジング、呼吸障害、うつ病を解決する方法も紹介。
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