スポーツメンタルトレーニング教本

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適正なメンタルトレーニングの普及発展を目指す学会自らが、スポーツ現場で必要な理論とすぐに役立つ具体的な実践法を平易に解説。新たな手法と実践例を付け加え、より実践的な内容に改訂した新版。

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