自分発見の処方箋

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ストレスやうつから解放され、健康で明るい毎日を送るには、「自分の山」を登ること。絶食療法などで２万人以上を指導してきた心療内科医がすすめる、性格分析・丹田呼吸を取り入れた心身の健康医学。

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