奥多摩・奥武蔵日帰り山あるき

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里山から２０００ｍ超の高山まで、バラエティに富んだ山が頭をならべる、首都圏の貴重な癒しのエリア。本書は中高年者でも無理なく歩ける山を中心に、山麓や周辺の立ち寄りスポットもあわせて紹介。

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