よい歯を作るお弁当

マイライフシリーズ

よい歯を作るお弁当

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出版社
グラフ社
著者名
田沼敦子
価格
770円(本体700円+税)
発行年月
2005年5月
判型
B5変
ISBN
9784766208832

食べ物を噛む回数が少なくなり、歯が弱くなったと言われて久しい。本書では、カルシウムたっぷりのおかずや、乾物の健康おかずなど、お弁当を通して歯を丈夫で長もちさせるための食事作りの秘訣を紹介する。

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