キレイ＆元気のための「漢方」＋「薬膳レシピ」
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肌あれ、頭痛、便秘、花粉症、生理痛、冷え…。多くの現代人が抱える心身の健康や美容の問題を「漢方」という視点から取りあげ、効果を発揮する漢方処方と薬膳を症状別に紹介。女性のためのラクラク漢方養生法。
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