あなたのアブナイ健康常識

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あなたが実践している健康のための常識は、本当に体に良いのか。一般に伝えられている健康法やストレス解消法が正しいのか、その真偽を研究し、誤った知識を是正するとともに、健康のための正しい健康法を紹介する。

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