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中国で最初の気功療養院院長であった著者が、伝統医療気功で行われていた練功法を整理し、病気の予防・治療のための気功を集大成した書。練功の基本を図解でわかりやすく解説し、各疾患ごとの実践法を具体的に指示。
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