パニック障害からの快復

パニック障害からの快復

1~2日で出荷、新刊の場合、発売日以降のお届けになります

出版社
筑摩書房
著者名
シャーリー・スウィード , シーモア・シェパード・ジャフ , 香川由利子
価格
1,980円(本体1,800円+税)
発行年月
2005年3月
判型
B6
ISBN
9784480877482

突然やってくるこの不安と恐怖は何か。どうすれば治るのか。パニック発作の時、体と心で何が起こるかを説明し、食生活や運動、リラクゼーション、心の持ち方などによる改善方法を紹介。快復した人の体験談も掲載。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

≫ 設定

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル(検索条件)を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。

page top