エレガント・ダンディ・ダイエット
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食べ物の傾向から人を「木」「火」「土」「金属」「水」の５タイプに分け、各タイプの人が食べ過ぎている要素を抑制、足りないものは補ってバランスを整え、身体的・精神的問題を解決するダイエットを紹介。
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