スゴイ！ササッと作れる１人分の電子レンジ料理

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電子レンジ料理は、鍋やフライパンを使わず、耐熱容器だけで作れ、その上スピーディーに仕上がるので、ひとり暮らしの調理などに役立つ。本書では、そんな手軽でおいしい電子レンジ料理を紹介する。

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