自力整体が効く！

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自力整体は、日本人の気性や体格、骨格を知り尽くした日本人によって、日本人向けに開発された健康法。実技と食事法で骨盤のゆがみを直し、老廃物を排出する。本書はその、自力整体を解説する本。

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