健康とスポーツ

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不老長寿の秘訣とスポーツ、水泳と健康、駅伝のトレーニング、スポーツ中の突然死を防ぐ、心肺蘇生のポイントなど多岐にわたるテーマで、健康とスポーツの関係について解説。疑問・不安を解決する質問コーナー付き。

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