女性のためのアシュタンガ・ヨーガ
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- 出版社
- ガイアブックス
- 著者名
- サリー・グリフィン , ミカエラ・クラーク , 田嶋怜 , ＨａｒａｋｕｍａＫｅｎ
- 価格
- 2,640円（本体2,400円+税）
- 発行年月
- 2005年2月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784882824046
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柔軟性、体力等を強化する、挑戦しがいのあるアシュタンガ。順を追って簡単に実践 し、身体・精神・感情のレベルで完全に身につける為の情報を収めた、女性に必須の ハンドブック。
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