視力低下は「脳の疲れ」が原因だった！

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ストレスで目が悪くなると体の働き、脳の動きが低下していく。本書では、情報化社会による脳の疲れの問題を取り上げ、「情報ストレス」への解決策をメインに紹介。簡単なトレーニングで目の機能がどんどんよくなる。

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