ストレスをパワーに変える！

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ストレスがあるからこそ、人は成長できる。自分のエネルギーのタイプを知り、足りないところを開発して、より強い自分になろう。ストレスをパワーに変える最高の訓練プログラムを紹介する１冊。

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