元気心理学！

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嫌なことや不安なことは誰にもある。本書は落ちこみから立ち直る方法、“ふつう”の毎日が楽しくなるコツなどを、パフォーマンス学の第一人者が明かす。「日経ウーマン」で７年続いている人気連載が待望の単行本化。

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