変わり目世代の心と体のクリニック

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体調の変化、美容や健康の気になるポイントが変わってきたら、「心と体の変わり目世代」の仲間入り。本書では、早期閉経、生理＆ＰＭＳの変化など、心や体の様々な変化を受け止め、対処するためのハウツウを収録。

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