爆発的パワー養成プライオメトリクス
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- 出版社
- 大修館書店
- 著者名
- ジェームス・Ｃ．ラドクリフ , ロバート・Ｃ．ファレンチノス , 長谷川裕（１９５６ー）
- 価格
- 2,200円（本体2,000円+税）
- 発行年月
- 2004年11月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784469265620
目覚ましい進歩を遂げたトレーニングで、爆発的パワーを養成するプライオメトリクス。そのトレーニング法について、様々なコンセプトから、実践的な情報、トレーニング法、そしてパフォーマンスの評価法までを提供。
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