デューク更家の１分間ウォーキングスーパーセラピー

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あのベストセラーが待望のＤＶＤになった。教室に通わなくても、デューク更家直伝のウォーキングをマスターできる、レッスンＤＶＤブックの決定版。４０種類ものウォーキングやエクササイズが学べる１冊。

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