しなやかストレッチ・ダイエット

しなやかストレッチ・ダイエット

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出版社
青春出版社
著者名
一岡さくら , 石原結實
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2004年11月
判型
A5
ISBN
9784413007511

元タカラジェンヌが行ってきた、美しくヤセる即効ダイエットを紹介。1日5分の簡単エクササイズで体に芯が通り、見た目からすぐに変わり出す。心や体に負担をかけない方法で、キレイなボディを維持できる。

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