胸十字ストレッチ

胸十字ストレッチ

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出版社
講談社
著者名
後藤仁嘉
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2004年10月
判型
A5
ISBN
9784062741767

胸を中心とした動きを取り入れ、美しくボディメイクするのが「胸十字ストレッチ」。胸・骨盤のゆがみも直り、ハードに動かなくても、引き締まった健康的なボディラインが簡単に手に入る方法を伝授。

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