どもり・赤面・あがり症１０００人を救った「腹圧呼吸法」

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著者が自身のどもりを克服する中から生まれた、吃音を克服するためのメソッド「須郷式腹圧呼吸法」を紹介。赤面、あがり、対人恐怖などのコミュニケーション障害の矯正にも役立つ呼吸法を、図解でわかりやすく解説。

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