五禽戯

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出版社
ベースボール・マガジン社
著者名
中華人民共和国国家体育総局健身気功管理センター , 津村喬 , 楊名時 , 帯津良一
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2004年9月
判型
A5
ISBN
9784583038179

虎、鹿、熊、猿、鳥の動作を健康作りに生かす。本書では、“健身気功・五禽戯”の源流、特色を紹介しつつ練習の要領、功法の一動作ごとを分解説明し、動作の要点や間違えやすい部分、功理と作用までを記したテキスト。

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