受験生合格レシピ２１８

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受験期は同時に成長期。バランスのとれた食事で健康な体づくりを心掛けることが大事。本書では受験生を抱えるお母さんに向けて、脳を活性化し、ストレスを克服する「勝つ」ためのレシピを紹介する。

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