ボディ・デザイン・ダイエット

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あなたは自分の理想のサイズを知っているか。自分の体をベストサイズにデザインしてダイエットするプロの秘密を教える。食事・体操・入浴・仕事・休息と美しくやせるための「５つのルール」を紹介。

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