年齢に勝つ

取り寄せ不可

日本は世界一の長寿国。しかし、いくら平均寿命が長くなっても寝たきりになったり、ボケたりしては困る。そこで本書では、ボケ・寝たきりを防ぐ方法や、がん・脳卒中を防ぐ方法などについて解説する。

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